Да что же это такое? Буря переживаний, сомнений, страхов переодически захлёстывает меня и заставляет замирать моё сердце. Мой ум анализирует большую нагрузки изменений в этот краткосрочный период. “Слишком много” – говорит он мне. “Слишком хорошо живёшь! Так не бывает! Вернись на землю, страдай, жалей себя, остановись!” – продолжает настаивать он. И, если я сама позволяю в этот момент поверить его словам, то получаю состояние тоски, уныния и сильнейший откат назад.
Первое время я позволяла этому состоянию быть, погружалась в него с головой, проживала по полной. Я думала об идеальном прошлом и об идеальном будущем! Меня захватывала эмоциональная боль от того, что упустила или тревожил страх от того, что может произойти. Я столько времени тратила на эту остановку!!! Поэтому возобновить движение было в разы труднее.
Как внезапны бывают удары судьбы и человек должен быть внутренне свободным, чтобы суметь мгновенно включаться в новую жизнь!
Вот, чего мне не хватало – навыка переключения! Сколько слёз я пролила, находясь в этой остановке! Пока не осознала…
Каждая пролитая слеза отнимает, а каждая побеждённая слеза возводит человека на новую ступень своей внутренней силы!
И это не про проглотить, задавить, отмахнуться. Это про фокус внимания, восприятия и управления своим состоянием. Это про то, что важно не забывать, что мы живём лишь в настоящем. Прошлое уже прошло и его не изменить, будущее ещё не наступило, а значит нет смысла его мусолить. Зачем тогда так много энергии отдавать этим переживаниям? Учитесь ценить настоящее!!! Я тоже этому учусь и от всей души радуюсь свои успехам!
Здесь, на острове Бали я часто тосковала по родным и любимым! Девочки тоже иногда смахивали с глаз слёзы, представляя встречу с близкими! Глядя на девочек, понимая про ценность настоящего пришло и понимание действительности:
Умей любить людей по-настоящему, такая любовь не знает ни разлуки, ни времени, ни расстояния. И помни всегда, радость – сила непобедимая!
После этого открытия мы стали смотреть на мир шире, радостнее и осознаннее. Родные далеко, да, но они живы, здоровы и счастливы. И мы посылали лучики теплого Балийского солнышка и энергию Индийского океана им. В этот момент наши сердца наполнялись непередаваемым теплом и благодарностью к миру.
Жалея себя, погружаясь в эмоциональную боль, в состояние провала – мы только тешим своё самолюбие. Так как в этот момент остановки думаем только о себе, о своём счастье или несчастье.
Счастье жить – не в личном счастье, а том самообладании, когда человек сам может приносить людям радость и мир. Ценность сиюминутного летящего момента – умение обнять сразу весь мир, окружающих, трудиться для них и с ними, сознавая себя единицей Вселенной!
Благодарю вас, друзья.
До скорой встречи!
